Creșterea capacității funcționale și a rezervei cardiopulmonare prin exercițiu adaptat și programe personalizate.
Exercițiul fizic este unul dintre cei mai puternici factori de protecție cardiovasculară. Dar nu orice mișcare este benefică — tipul, intensitatea și frecvența trebuie adaptate profilului fiecărei persoane.
La Hartform Clinic, kinetoterapia nu înseamnă exerciții standard. Înseamnă programe personalizate, concepute pentru a îmbunătăți funcția cardiovasculară, a crește rezerva fizică și a reduce riscul metabolic.
Specialist
Absolventă a Facultății de Medicină a Universității Transilvania Brașov, specializarea Balneofiziokinetoterapie, cu interes deosebit pentru recuperarea cardiovasculară și optimizarea capacității funcționale. Implementează programe personalizate de recuperare adaptate profilului individual al pacientului, orientate către creșterea sigură a toleranței la efort și obținerea unor rezultate funcționale durabile.
Analizăm capacitatea ta fizică actuală, mobilitatea, forța și rezerva cardiopulmonară.
Creăm un plan de exerciții adaptat nivelului tău, obiectivelor și eventualelor restricții.
Te îndrumăm pas cu pas pentru a executa corect fiecare exercițiu.
Creștem intensitatea gradual, respectând ritmul organismului tău.
Siguranță pe primul loc
Programează o evaluare cu Carmen Rusu și descoperă cum exercițiul fizic adaptat poate transforma sănătatea ta cardiovasculară.
Programul permite progres gradual și monitorizat, cu adaptarea continuă a exercițiilor în funcție de evoluția pacientului.
Obiectivul este creșterea sigură și graduală a capacității funcționale și reintegrarea activității fizice în viața de zi cu zi.